Płetwy.html |
| | | ca | | | de | | | en | | | es | | | fr | | | it | | | nl | | | no | | | pl | | | pt | | | ru | | | ro | | | fi | | | sv | | | tr | | | vo | | |
| |  |
Płetwy służą do sprawnego poruszania się w wodzie lub pod wodą, dając dodatkową siłę napędową.
Typy płetw:
- kaloszowe
- zakładane na gołą stopę
- regulowane
- zakładane na but nurkowy gumowo-neoprenowy
Oprócz tego możemy wyróżnić płetwy treningowe:
- dla pływaków (krótsze i twardsze),
- dla nurków bezdechowych (dłuższe od zwykłych),
- do pływania szybkiego (długie).
Płetwy mogą być gumowe, plastikowe lub z innych materiałów i stanowić połączenie wszystkich wymienionych. Pływanie w płetwach wymaga wolniejszych ruchow niż bez płetw i w zależności od doboru odpowiedniej siły mięśni nóg. Dobrze dobrane do rodzaju aktywności płetwy poprawią efektywność pływania, nie będą powodowały uciążliwych skurczy i nie powinny obcierać nóg.